Boostez votre énergie grâce à votre animal de compagnie  : le nouvel ouvrage de notre consoeur Laetitia Barlerin

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Boostez votre énergie grâce à votre animal de compagnie : le nouvel ouvrage de notre consoeur Laetitia Barlerin

Et si l'animal de compagnie était notre meilleure source d'énergie ? Dans Boostez votre énergie grâce à votre animal de compagnie, notre consoeur Laetitia Barlerin révèle comment chiens, chats et autres compagnons améliorent notre bien-être physique et mental. Elle s'appuie sur des études scientifiques pour expliquer les mécanismes à l'oeuvre : hormones, émotions, rythme de vie, présence rassurante. Ce livre va cependant plus loin qu'un simple constat. Il propose des exercices simples et concrets à pratiquer avec son animal pour renforcer ce lien et en tirer un véritable bénéfice au quotidien. L'ouvrage s'adresse à tous ceux qui partagent leur vie avec un animal.

Boostez votre énergie grâce à votre animal de compagnie, Laetitia Barlerin, éditions Fayard, 224 pages, 19 euros (en vente sur Vetbooks, la librairie en ligne de La Dépêche Vétérinaire).